2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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1006 kcal
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脂質: 58.43g | たんぱく質: 38.42g | 炭水化物: 68.14g.
朝食: SPAR Milk Tart, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. 昼食: Yellow Sweet Corn , Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Olive Oil , Greek Salad, McDonald's Chicken McNuggets (6). 軽食/その他: Chocolate Biscuit, Woolworths Decadently Baked Cheesecake, Orange Juice , Champagne. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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