2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 31.5 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1581 kcal
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脂質: 58.33g | たんぱく質: 88.71g | 炭水化物: 104.17g.
朝食: Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Avocados, Albertsons Fried Chicken Thigh. 昼食: Great Value Sugar Free Syrup, Bob's Red Mill Soy Protein Powder, Daisy Light Sour Cream. 夕食: Mashed Potato, Golden Corral BBQ Pork. 軽食/その他: Gin, Oranges. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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