2014年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 28日:
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595 kcal
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脂質: 16.60g | たんぱく質: 14.46g | 炭水化物: 99.07g.
昼食: Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. 夕食: Maïs Blanc Éclaté dans l'Huile. 軽食/その他: Oasis Sorbet Pêche Pomme Framboise. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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