2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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723 kcal
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脂質: 31.77g | たんぱく質: 32.23g | 炭水化物: 77.13g.
朝食: Woolworths Baked Crunchy Granola, Blueberries , Strawberries , Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Woolworths Low Fat Milk, Honey . 夕食: Woolworths Spaghetti Carbonara. 軽食/その他: Woolworths Raw Cashew Nuts. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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