2022年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
|
438 kcal
|
脂質: 20.20g | たんぱく質: 43.60g | 炭水化物: 20.50g.
昼食: Castaño Ensalada César Pollo. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|