2014年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.1 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 49.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 24日:
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1763 kcal
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脂質: 70.10g | たんぱく質: 94.67g | 炭水化物: 198.44g.
朝食: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Feta Cheese, Egg. 昼食: Saltine Crackers, Wendy's Chili (Large), Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. 夕食: Smucker's Simply Fruit Apricot, Jiffy Creamy Peanut Butter, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Great Value Enriched White Bread, Sweet Cherries, Lemon, Nonfat Plain Yogurt. 軽食/その他: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips, White Potatoes (Flesh and Skin). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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