2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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1212 kcal
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脂質: 58.33g | たんぱく質: 43.76g | 炭水化物: 124.87g.
朝食: Woolworths Seedless White Grapes, Woolworths Mango, Woolworths Low Fat Plain Yoghurt. 昼食: Woolworths Mini Garlic Butter Baguettes, Woolworths Fresh Farmhouse Chicken Soup. 夕食: Fried Rice, Chicken Schnitzel. 軽食/その他: Kinder Happy Hippo Hazelnut, White Grapes, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Peaches , Woolworths Fresh Full Cream Milk, Woolworths Ginger Cookies. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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