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de mañana
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74.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 22日:
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1880 kcal
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脂質: 68.47g | たんぱく質: 71.88g | 炭水化物: 243.63g.
朝食: CasanCrem Casancrem Clasico, Riera Tostadas de Gluten, Té (Infusión). 昼食: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Light, Pizza de Queso de Masa Gruesa. 軽食/その他: Carrefour Obleas, Mate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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