2014年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.3 kg
これまでの減量分: 58.6 kg.
残り: 55.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 21日:
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385 kcal
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脂質: 21.25g | たんぱく質: 37.50g | 炭水化物: 15.00g.
朝食: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (42g). 昼食: Trader Joe's Wasabi Flavored Almonds. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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