2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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1268 kcal
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脂質: 79.52g | たんぱく質: 82.34g | 炭水化物: 22.34g.
朝食: Now Foods Acacia Fiber, Vital Proteins Collagen Peptides, Butter , Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Pecans, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. 夕食: Broccoli , Red Table Wine , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , T. Marzetti Organic Blue Cheese Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cheddar Cheese , Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Wal-Mart Tilapia Fillets. 軽食/その他: Now Foods Acacia Fiber, Vital Proteins Collagen Peptides. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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