2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.3 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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617 kcal
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脂質: 22.49g | たんぱく質: 37.78g | 炭水化物: 62.08g.
朝食: Ovo, Cuscuz (Cozido). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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