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Berkurang 2kg dalam 7 hari
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95.8 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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1728 kcal
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脂質: 59.70g | たんぱく質: 145.36g | 炭水化物: 146.99g.
朝食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Vegetable Soup (Home Recipe), Good Day Cappuccino, Bagel. 夕食: Bubur Sumsum, Bakmi GM Pangsit Goreng. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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