shinxr-会員

shinxr

2016年 08月に参加しました

投稿

180

フォロー中

フォロワー

体重履歴

計量を始める

97 kg

これまでの減量分: 11.7 kg

現在の体重

85.3 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

目標の体重

60 kg

残り: 25.3 kg

フォローする

18 Oktober 2019
BB awal : 90.5kg TB:163cm
udah turun ke 79Kg di 2020 eh naik lagi😭

BB naik, 2022 jadi 98Kg (naik 18kg woyyy😭)
Turun cuma 11kg naaik 18kg huhu😩
gagal diet 2022

mulai diet lagi 13 Des 2022 (97kg)
BB NOW (Agt 2023) 86kg (Turun 11kg)

shinxrの体重の記録

全ての履歴を表示

フォロー中

	vie_liu
	最後の計量: 週に0.0 kg減量中

	Caramelade
	最後の計量: 週に0.5 kg減量中

	Ka.dek
	最後の計量: 週に0.4 kg減量中

	Ai-Ni
	最後の計量: 週に0.3 kg増量中

すべてを表示

shinxrの最近の食べ物と運動

	キャベツ
	Tepung Terigu Kunci Biru
	卵
	歩く（ゆっくり） - 時速3km
	歩く（運動） - 時速5.5km
	トレッドミル

ダイエットカレンダーを表示