|
Was on holiday and have 3 course dinners every night, and Afternoon teas with big breakfast.
|
54.0 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 16日:
|
1831 kcal
|
脂質: 44.69g | たんぱく質: 68.19g | 炭水化物: 259.28g.
朝食: Kellogg's Special K with Semi-Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. 昼食: Vanilla Fudge (Home Recipe), Muller Light Greek Style Tempting Toffee Yogurt, Mushroom Soup. 夕食: Weight Watchers Milk Chocolate Digestive Biscuits, Scrambled Egg, Warburtons Sandwich Thins. 軽食/その他: Bassett's Jelly Babies (1). もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|