2022年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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576 kcal
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脂質: 11.75g | たんぱく質: 15.64g | 炭水化物: 104.42g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Чиабатта , Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Рис, Сыр Гауда. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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