2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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1473 kcal
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脂質: 78.02g | たんぱく質: 143.33g | 炭水化物: 39.95g.
朝食: Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. 昼食: America's Choice Bacon Thick Sliced, Pork Loin (Tenderloin). 夕食: KFC Cole Slaw, Mission Hill Bistro Smoked Sliced Beef Brisket. 軽食/その他: Vital Proteins Collagen Peptides, Butter , Land O' Frost Smoked Ham. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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