2011年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 53.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 15日:
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1024 kcal
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脂質: 71.70g | たんぱく質: 74.53g | 炭水化物: 19.51g.
朝食: steak, egg, decaf green tea. 昼食: water, cucumber, kroger ketchup, Beef Hot Dogs. 夕食: asparagus, steak. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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