2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1172 kcal
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脂質: 81.38g | たんぱく質: 75.93g | 炭水化物: 30.54g.
朝食: Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Perdigão Apresuntado Fatiado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brasfrut Polpa de Acerola, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. 昼食: Kefir de Leite, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Cebolas, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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