2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.7 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1396 kcal
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脂質: 69.12g | たんぱく質: 45.13g | 炭水化物: 141.78g.
朝食: Market Pantry White Sandwich Bread, Egg. 昼食: Nestle Chocolate Chip Cookie Dough, Mrs Baird's Whole Grain White Bread, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs. 夕食: Bryan Wieners, Tater Tots, Potato French Fries. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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