2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1971 kcal
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脂質: 97.92g | たんぱく質: 136.76g | 炭水化物: 131.96g.
朝食: Publix Green Bell Pepper, Reduced Calorie High Fiber White Bread, Egg White, Egg, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Benefiber Healthy Shape Fiber Supplement, Splenda Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee, Great Value Canned Spinach. 昼食: Bush's Best Original Baked Beans. 夕食: Ole Soft Taco Tortillas, Corn Taco Shell, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Daisy Sour Cream, Taco Meat. 軽食/その他: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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