2014年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 12日:
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1547 kcal
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脂質: 118.08g | たんぱく質: 83.01g | 炭水化物: 24.97g.
朝食: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Nature's Way Efagold Coconut Oil. 昼食: Philadelphia Original Cream Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Jalapeno Peppers. 夕食: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Philadelphia Original Cream Cheese, Egg, Vanilla Extract. 軽食/その他: Jason's Deli Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese, Nearby Eggs Large Eggs, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Marketside Field Greens Salad, Hidden Valley Ranch Salad Dressing. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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