2022年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.6 kg これまでの減量分: 24.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

328 kcal 脂質: 6.15g | たんぱく質: 8.29g | 炭水化物: 65.63g.   朝食: Hard-Boiled Egg , Bananas , Red Delicious Apples. もっと...
週に4.9 kg減量中

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