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day 4
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116.9 kg
これまでの減量分: 11.0 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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1183 kcal
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脂質: 48.29g | たんぱく質: 50.77g | 炭水化物: 139.03g.
朝食: Gay Lea Sour Cream 14%, Roast Beef, Coffee with Cream. 昼食: Toasted Bagel. 夕食: Wendy's Taco Salad. 軽食/その他: Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Not Eaten). もっと...
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週に4.4 kg減量中
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