2022年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
121 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
|
909 kcal
|
脂質: 35.25g | たんぱく質: 50.04g | 炭水化物: 102.54g.
朝食: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Простоквашино Сметана 15%, Хурма, Капуста Тушеная с Мясом. 昼食: Апельсины, Азбука Вкуса Говядина По-Бургундски Для Запекания, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|