2022年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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914 kcal
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脂質: 18.63g | たんぱく質: 22.79g | 炭水化物: 61.70g.
朝食: Celery , Fried Egg , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). 昼食: Nectarines . 夕食: Grilled or Baked Pork Chop. 軽食/その他: Savanna Dry Cider, Nature's Choice Apple Cider Vinegar. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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