2022年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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1367 kcal
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脂質: 68.48g | たんぱく質: 85.07g | 炭水化物: 98.52g.
朝食: Kaffee (Gemahlen). 昼食: Bratensoße, Hengstenberg Rotkraut , Schweinebraten, Mischgemüse. 夕食: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kerrygold Cheddar, Edeka Milram Edamer, Coca-Cola Coca-Cola, Kaufland Bierwurst, TiP Delikatess Hinterkochschinken, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Ciabatta. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Quarkbällchen. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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