2014年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 11日:
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2524 kcal
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脂質: 152.30g | たんぱく質: 90.98g | 炭水化物: 122.92g.
朝食: Tomaten, Kohlrabi, Vol au Vent, Bergader Almkäse Cremig-Würzig. 夕食: Krombacher Radler, Beck's Bier (500 ml), Wolf Schweizer Wurstsalat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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