2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
121.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
|
1525 kcal
|
脂質: 68.98g | たんぱく質: 77.76g | 炭水化物: 146.71g.
朝食: Мясная Ферма Сало Белорусское, Яичница, Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Апельсин. 昼食: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Петелинка Галантин "по-Петелински", Мандарины, Barilla Макароны Отварные. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|