2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 97.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
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1001 kcal
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脂質: 68.86g | たんぱく質: 78.78g | 炭水化物: 22.50g.
朝食: Live Well Collagen Peptides, Bacon, Cocoa Powder (Unsweetened), Calavo Avocado, NuNaturals Cocoa Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Live Well Collagen Peptides. 昼食: Salmon Cobb Salad. 夕食: Salad Mix, Low Carb Meatballs. 軽食/その他: Almond Milk, Low Carb Zucchini Muffins. もっと...
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週に14.0 kg減量中
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