2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
|
689 kcal
|
脂質: 51.28g | たんぱく質: 43.50g | 炭水化物: 17.36g.
昼食: Зеленый Лук, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). 夕食: Зеленый Лук, Пекинская Капуста, ВкусВилл Аджика Острая, Перекресток Авокадо, Fish House Форель, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Оредеж Яйцо С0. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|