2014年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 8日:
|
1571 kcal
|
脂質: 20.22g | たんぱく質: 159.18g | 炭水化物: 160.06g.
朝食: Мёд, Куриное Филе, Каждый День Каша Овсяная Моментальная (Персик). 昼食: Газировка Калинов Родник, Gaspari Nutrition Aminolast, Горбуша. 夕食: Газировка Калинов Родник, Куриное Филе, Горбуша. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|