|
Вчера была на свадьбе: ела шалык и люля (свинина, баранина) , мясные нарезки, зелёные овощи и рулетики из баклажан с гр.орехом. + 2 бокала сухого вина. Думала будет большой плюс, а тут отвес.
|
57.9 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
|
453 kcal
|
脂質: 33.26g | たんぱく質: 36.62g | 炭水化物: 3.53g.
昼食: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Fish House Форель, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Яйца Куриные С0, Магнит Креветки Королевские. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|