2022年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.2 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
|
1383 kcal
|
脂質: 56.07g | たんぱく質: 46.27g | 炭水化物: 173.79g.
朝食: Water. 昼食: Nestle Pure Life Water, Wendy's Jr. Hamburger Deluxe. 夕食: Marketside French Brioche, Texas Roadhouse BBQ Ribs. 軽食/その他: Sugared or Glazed Doughnuts, Marketside French Brioche, Doughnut. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|