2014年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 15.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1113 kcal 脂質: 2938.95g | たんぱく質: 17578.27g | 炭水化物: 87.27g.   朝食: Peach, Coffee with Milk. 昼食: Cauliflower, Carrots, Cooked Pumpkin, Tuna in Oil (Canned), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. 夕食: Fish munger Sea Bream fillet (Tsipoura). 軽食/その他: Cantaloupe Melons. もっと...
2329 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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Mikis Kalogeris の体重の記録


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