2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
|
2062 kcal
|
脂質: 80.02g | たんぱく質: 65.66g | 炭水化物: 278.05g.
朝食: Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Bonduelle Маслины без Косточки, Горбуша, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Хурма, Campina Сливки Порционные, Bounty Шоколадный Батончик, Love Is Жевательная Конфета, Пирожок с Картошкой, Котлеты Свино-Говяжьи, Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Геркулес Традиционный, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|