2011年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 12日:
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160 kcal
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脂質: 1.00g | たんぱく質: 21.50g | 炭水化物: 16.50g.
朝食: herbalife, belfonte lowfat vanilla yogurt. 軽食/その他: eas protein. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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