2022年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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1226 kcal
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脂質: 46.16g | たんぱく質: 37.37g | 炭水化物: 177.11g.
朝食: Хамон, Премия Хлебцы Рисовые, Ягодный Пирог. 昼食: Алан Пасторма из Свинины, Ягодный Пирог, Премия Хлебцы Рисовые, Морская Капуста. 夕食: Премия Хлебцы Рисовые, Селянське Сметана 10%, Зеленый Борщ. 軽食/その他: Сильпо Зефир Яблочный, Капучино, Мандарины. もっと...
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体重に変化ありません
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