2022年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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253 kcal
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脂質: 10.52g | たんぱく質: 12.73g | 炭水化物: 27.70g.
朝食: Integralmedica Whey 100% Pure, Café, Bolo de Fubá. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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