2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
1635 kcal
|
脂質: 67.77g | たんぱく質: 86.02g | 炭水化物: 167.69g.
朝食: Иван-Поле Кокосовая Карамель, Президент Сыр Плавленный Creme de Bleu, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Яйцо, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый, То, Что Надо! Хлебцы Рисовые Хрустящие. 昼食: Vici Масляная Рыба Эсколар Филе-Кусок, Гречка, San Bonsai Соевый Соус Классический, Салат Айсберг. 夕食: Bit Com Крендель с Морской Солью, Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Prime Star Уха по-Фински. 軽食/その他: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , То, Что Надо! Хлебцы Рисовые Хрустящие , Kinder Country, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|