2011年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 54.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 11日:
|
1375 kcal
|
脂質: 78.19g | たんぱく質: 138.39g | 炭水化物: 32.82g.
朝食: egg, bacon. 昼食: cucumber, Worcestershire sauce , Hunts Diced tomatoes, 1 pound ground beef , 2 green peppers, ounce onion, 1/2 clove garlic, 1 stalk celery, cheddar cheese, Milled Flax Seed. 夕食: broccoli, crock, coke zero, asparagus, salmon. 軽食/その他: vanilla extract, splenda, cocoa, HEAVY CREAM. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|