2014年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 2日:
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778 kcal
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脂質: 38.38g | たんぱく質: 39.51g | 炭水化物: 77.11g.
朝食: Rice Dream Non-Dairy Rice Milk, Blueberries, Great Value Bran Flakes Cereal. 昼食: Turkey Breast Meat, Salad Dressing, Boiled Egg, Hy-Vee Romaine Garden Salad Mix. 夕食: Spinach (Drained Solids, Canned), Schwan's Breaded Blue Hake. 軽食/その他: Trader Joe's Raw Almonds. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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