2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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376 kcal
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脂質: 15.62g | たんぱく質: 43.97g | 炭水化物: 18.84g.
朝食: 果果堅果 分離乳清蛋白, 統一 無加糖高纖豆漿. 軽食/その他: 妮娜 85%頂級生巧克力. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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