2022年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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2879 kcal
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脂質: 136.72g | たんぱく質: 98.08g | 炭水化物: 326.93g.
昼食: Buono Bütün Bademli Bitter Çikolata , Eker Ayran, Superfresh Kıymalı Tava Böreği. 夕食: Domino's Pizza New York Pizza (Büyük Boy), Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Sponge Cake , Chocolate Cake (Without Frosting) , Lentil Soup, Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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