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sugasshi17
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体重履歴
103件のうち1-5件を表示
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2023年 08月 20日
ben yksde diyetisyenlik kazandım :D merhabalar ben de artık kısmen diyetisyen sayılırım arkadaşlar mfmösmdmsmkdmc
(30件のコメント)
2022年 05月 7日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.1 kg
0.4 kg
13.1 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.7 kg増量中
2022年 03月 3日
5 gündür 3000+ kalori alıyorum kilom hala aynı 2 gün 1600 aldım yine aynı bugün de yiyeceğim 3000+ ama neden kaldı anlamadım ya. Tekrar düzenli devam edicem ama kalıyo kilo
(コメント1件)
2022年 02月 26日
sabah 580 kalori, yumurtalı ekmek salatalık kakaolu süt
öğlen de gördüm dayanamadım tutku yedim :( 355
toplamda
935
1400 kalori alıyorum günlük, ama 1100'u geçmemem lazım bugün çünkü pazar günü yemeğe çıkacağım pazartesi de doktora
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61.3 kg
7.2 kg
6.3 kg
まあまあ
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週に0.9 kg増量中
2022年 02月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.9 kg
7.6 kg
5.9 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.5 kg減量中
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