2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
|
1434 kcal
|
脂質: 59.68g | たんぱく質: 72.16g | 炭水化物: 154.84g.
朝食: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Carreteiro Arroz Branco, Sadia Lasanha à Bolonhesa, Lasanha com Carne. 夕食: Tomates, Repolho Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Bauducco Wafer Chocolate , Goiaba Vermelha. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|