2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
|
1925 kcal
|
脂質: 73.64g | たんぱく質: 70.98g | 炭水化物: 205.31g.
朝食: Зеленая Улица Изюм Изабелла, Простоквашино Творог 0,2%, Ашан Кокосовая Стружка, Манная Крупа, Макфа Вермишель, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Джаганнат Наполеон , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Винегрет без Масла, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Морковь, Растительное Масло, Свинина, Campina Сливки Порционные, Bounty Шоколадный Батончик, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Мука Пшеничная, Кефирный 1%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Льняные Семена, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|