2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
1761 kcal
|
脂質: 91.91g | たんぱく質: 80.59g | 炭水化物: 157.14g.
朝食: Премия Джем Вишневый, Сильпо Лосось Слабосоленый, Хлеб из зелёной гречки, Сильпо Авокадо, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Кунжута, Яйцо, Агуша Сыр Кисломолочный, Мрія Какао-Порошок, Банан Банан. 昼食: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Amanti Грильяж Арахис Classic, Amanti Пахлава, Мясна Весна Балык Свинной, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Салат печінковий. 夕食: Біскотті. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|