perewalowa
2020年 02月に参加しました
投稿
1226
フォロー中
9
フォロワー
816
体重履歴

計量を始める
58 kg
これまでの減量分: 7.3 kg

現在の体重
50.7 kg
成績: 週に1.4 kg減量中

目標の体重
50 kg
残り: 0.7 kg
Привіт. Мене звати Таня. Мені 38. Мій зріст 152 см. Максимальна вага 72,8 кг, двадцять (20) з яких уже успішно скинуті. Залишилось зовсім трішки 😊. Віддаю перевагу повільному схудненню, без шкоди для здоров'я. Тому мій вибір - правильне харчування з підрахунком калорій.
Мій інстаграм з рецептами tanjushka_ya

perewalowaの体重の記録


フォロー中

OlgaFit2023
最後の計量: 週に0.5 kg増量中 Up
 
elvedan
最後の計量: 週に1.4 kg減量中 Down
bamblond
最後の計量: 週に0.5 kg減量中 Down
 
Katerinashankina
最後の計量: 週に0.9 kg減量中 Down

perewalowaの料理帳

カロリー: 173kcal | 脂質: 2.77g | 炭水化物: 32.56g | たんぱく質: 6.79g
Панкейки
Вкусные диетические панкейки.
料理帳を全て表示

perewalowaの最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。