2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
|
1410 kcal
|
脂質: 56.19g | たんぱく質: 70.03g | 炭水化物: 155.05g.
朝食: Amanti Конфеты Дыня с Орехом в Шоколаде, Цветная Капуста, Своя Лінія Зелёная Гречка, Provena Овсянка без Глютена, Яйцо Всмятку, Куриное Филе. 昼食: Yaro Спельтовые Бискотти, Груша, Злагода Сырок Глазированный "Шоколад", Сильпо Хурма. 夕食: Премия Джем Вишневый, Хатинка Насіння Льону, Селянське Ряжанка 4%, Нут, Сильпо Майонез 15%, Салат печінковий. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|