2022年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 30日:
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1136 kcal
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脂質: 62.02g | たんぱく質: 25.68g | 炭水化物: 117.52g.
朝食: Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), La Pina Арахисовая Паста, Вологодское Масло Сливочное, Сметана 20%, Вареники с Вишней, Вареники с Творогом, Вареники с Картошкой. もっと...
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体重に変化ありません
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